Suco Alaranjado

Suco Alaranjado

O LAPAC separou, nesse mês, outra receita especial para auxiliar no funcionamento do seu pulmão.

SUCO ALARANJADO

INGREDIENTES
– 1 manga descascada e picada
– 1 cenoura picada
– 1 colher (sobremesa) de semente de gergelim
– Gelo
– Açúcar a gosto
– 500 ml água de coco

MODO DE PREPARO Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Sirva a seguir.

Rendimento: 2 porções
Valor calórico por porção: 134 kcal

Fonte: Livro de Receitas AC Camargo

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